Veganlus on mitte ainult toitumisviis vaid elustiil. Alguse saab see erinevatel põhjustel, kuid tervisele on sellel enamasti positiivne mõju.

Siiski võib igas faasis veganil aeg ajalt pugeda hinge kahtlus, et kas ma ikka saan kõik vajaliku oma toidust kätte. Eriti kui otsus puudutab lapsi.

 

Veganlus pole sugugi nii müstiline nagu sellest mulje võib jääda. Tutvustan sind veganluse põhitõdedega ning annan nõu nii katsetajatele kui pühendunutele. Puistan sinu menüü vajadusel mikroelmentideks ja hajutan kõik su kahtlused.